Cómo hacer pimientos escalfados
En los últimos 10 días, los temas candentes y el contenido candente en todo Internet se han centrado principalmente en la preparación de alimentos, la alimentación saludable y las recetas caseras. Entre ellos, han llamado mucho la atención los pimientos escalfados, como plato clásico de la cocina casera. Este artículo presentará en detalle cómo hacer pimientos escalfados y lo combinará con datos estructurados para ayudarte a dominar este delicioso plato fácilmente.
1. Preparación de ingredientes para pimientos escalfados

Para hacer chile escalfado necesitarás los siguientes ingredientes:
| Nombre del ingrediente | Dosis |
|---|---|
| pimiento verde | 6 |
| cerdo picado | 200g |
| cebolla verde | 1 palo |
| jengibre | 1 trozo pequeño |
| ajo | 3 pétalos |
| salsa de soja ligera | 2 cucharadas |
| vino de cocina | 1 cucharada |
| sal | Cantidad apropiada |
| azúcar | 1 cucharadita |
| aceite comestible | Cantidad apropiada |
2. Cómo hacer pimientos escalfados
1.preparar pimientos verdes: Lavar los pimientos verdes, quitarles los tallos, cortarlos por la mitad, quitarles las semillas y los tendones y reservar.
2.preparar relleno de carne: Coloque la carne de cerdo picada en un bol, agregue la cebolla picada, el jengibre, el ajo, luego agregue la salsa de soja ligera, el vino de cocción, la sal y el azúcar, revuelva uniformemente y deje marinar durante 10 minutos.
3.pimientos verdes rellenos: Rellene el relleno de carne marinada con el pimiento verde y presione suavemente para llenar el interior del pimiento verde con el relleno de carne.
4.Chiles escalfados fritos: Vierta una cantidad adecuada de aceite de cocina en una sartén caliente, coloque los pimientos verdes rellenos de carne en la sartén, con el relleno de carne hacia abajo, fríalos hasta que estén dorados, luego déles la vuelta y fríalos hasta que la superficie de los pimientos verdes esté ligeramente carbonizada.
5.guiso: Agregue una pequeña cantidad de agua, tape la olla, cocine a fuego lento durante 5 minutos y retire de la olla cuando la sopa se seque.
3. Consejos para los pimientos escalfados
1.Elige pimientos verdes: Se recomienda elegir pimientos verdes de tamaño mediano y carne gruesa, que son más fáciles de rellenar con carne y menos propensos a romperse.
2.Condimento para relleno de carne: Puede ajustar el nivel de sal del relleno de carne según su gusto personal. Si te gusta la comida picante, puedes agregar un poco de chile en polvo.
3.Técnicas de fritura: Al freír, el fuego no debe ser demasiado alto para evitar que los pimientos verdes se quemen por fuera y queden poco cocidos por dentro.
4. Valor nutricional de los pimientos morcillos
Los pimientos escalfados no sólo son deliciosos, también son ricos en valor nutricional:
| Información nutricional | Contenido (por 100 g) |
|---|---|
| calor | 120kcal |
| proteína | 10 gramos |
| gordo | 8 gramos |
| carbohidratos | 5 gramos |
| vitamina c | 30 mg |
| fibra dietética | 2 gramos |
5. Preguntas frecuentes sobre los chiles escalfados
1.P: ¿Se pueden sustituir los pimientos escalfados por otros pimientos?
R: Sí, pero se recomienda elegir pimientos de pulpa más gruesa, como pimientos de colores o pimientos rojos, para un mejor sabor.
2.P: ¿Se pueden utilizar otras carnes para el relleno de pimientos escalfados?
R: Sí, como el pollo o la carne picada, pero la carne de cerdo picada tiene una textura más tierna.
3.P: ¿Se pueden preparar pimientos escalfados con antelación?
R: Sí, pero se recomienda comerlo fresco para mantener el mejor sabor.
6. Conclusión
El pimiento escalfado es un plato casero sencillo, fácil de preparar y nutritivo que conquistará a todos, ya sea como guarnición o como plato de banquete. Espero que a través de la introducción de este artículo, puedas dominar fácilmente el método de hacer pimientos escalfados y brindarle un delicioso disfrute a tu familia.
Verifique los detalles
Verifique los detalles